Доктор Тяжельников предупредил о риске перепадов температуры для здоровья

Внезапные колебания температуры оказывают значительное воздействие на организм, сообщил доктор медицинских наук Андрей Тяжельников. Он является главным внештатным специалистом по первичной медико-санитарной помощи взрослым в Москве и главным врачом городской поликлиники № 220.

По словам Тяжельникова, под наибольшей угрозой находятся системы сердца и сосудов, дыхательная и нервная системы. Это может проявляться в виде головных болей, чувства слабости и скачков артериального давления. Температурные изменения особенно опасны для пожилых людей, пациентов с хроническими болезнями, беременных женщин и детей.

«Для уменьшения негативного влияния климатических колебаний важно придерживаться простых профилактических мер. Умеренная физическая нагрузка, правильное питание, поддержание водно-солевого баланса и отказ от вредных привычек — всё это важно для поддержки организма», — дополнил Тяжельников.

Ранее Владислав Жемчугов, специалист по особо опасным инфекциям, в интервью НСН подчеркнул, что закаливание способствует укреплению иммунной системы.

Ранее мы сообщали о случившемся инциденте на Арбате в Москве, где произошла драка с участием нескольких человек. В результате происшествия три человека получили ранения, один из которых оказался с ножевым ранением. Из-за серьезности случившегося, полиция Москвы завела уголовные дела против двух участников, классифицируя их действия как умышленное причинение тяжкого вреда здоровью.