Долголетие: образ жизни важнее генетики, считает эксперт Новоселов

По мнению врача-гериатра, невролога и руководителя секции геронтологии Московского общества испытателей природы при МГУ Валерия Новоселова, высокая продолжительность жизни определяется скорее образом жизни, чем генетическими факторами. В интервью для aif.ru он отметил, что часто наследственности придают чрезмерное значение, в то время как повседневные привычки и уход за собой играют более существенную роль.

Эксперт подчеркнул: «Когда говорят, что все зависит от генетики, — это как отговорка. Мол, бабушка прожила 90 лет, значит, и я проживу. А на самом деле — можно пить, курить и всё равно надеяться на наследственность. Это неправильный подход».

Валерий Новоселов также отметил, что если у человека нет врожденных серьезных заболеваний, таких как ранний диабет или болезнь Альцгеймера, многое зависит от самого человека.

«Мое личное мнение: от нас зависит больше, чем от генетики. Как мы себя ведем, как питаемся, как и сколько двигаемся — вот это и определяет, какой будет последняя треть нашей жизни», — добавил Новоселов.

Кроме того, он подчеркнул разницу в мнениях ученых относительно того, какие факторы определяют долголетие в большей степени.

«Говорят, вклад генетики — от 3 до 99%, в среднем — 25-30. Но это мнение, а не точная цифра. Ученые тоже субъективны, и цифры могут ввести в заблуждение», — объяснил врач-гериатр.

Ранее Валерий Новоселов также заявил, что сведения о якобы 140-летнем мужчине из афганской провинции Хост не могут быть достоверными.