Надо, как животные: Елена Малышева назвала средство защиты от запоров

Ведущая программы "Жить здорово!" на Первом канале, врач Елена Малышева, вместе с офтальмологом Михаилом Коноваловым, в своём выступлении порекомендовали русским метод защиты от запоров. Этот выпуск программы доступен для просмотра на сайте телеканала.

Елена Малышева пояснила, что животные, в отличие от людей, употребляют воду всякий раз, когда у них есть такая возможность. Люди же, как отметила ведущая, утратили этот привычный навык, несмотря на то, что вода им доступна гораздо легче, чем животным. Именно из-за дефицита жидкости у людей возникают проблемы с запорами, объяснила она.

Михаил Коновалов предложил ежедневное потребление около десяти стаканов воды. "За водопоем следить", — обратилась к русским с призывом Малышева.

Ранее Михаил Коновалов упомянул старинное русское блюдо, защищающее от запоров. По его мнению, такими свойствами обладает каша, приготовленная из недозрелой ржи.