Евгения Медведева: как преодолеть стресс и добиться мирового успеха в спорте

Евгения Медведева, двукратная обладательница титула чемпиона мира по фигурному катанию, поделилась опытом преодоления стресса в спортивной карьере. Она отметила:

"В спорте не было времени прожить этот стресс. Можешь полчаса погрустить, поспать — и дальше работать. Хорошие эмоции — это ведь тоже стресс для организма. Тебя постоянно качает туда‑сюда", — приводит её слова «Матч ТВ».

Для напоминания, Евгения Медведева является двукратной чемпионкой мира, Европы и России. На Олимпийских играх 2018 года она завоевала две серебряные медали. В её послужном списке также находятся две победы в финале Гран-при и бронзовая медаль мирового первенства.

До этого Медведева упоминала, что ей пришлось столкнуться со стереотипом о необразованности среди спортсменов.