Галина Волкова рассказала о симптомах, требующих внимания врача
Если после выходных дней или периода отпуска человек продолжает испытывать постоянную усталость, это может быть признаком проблем со здоровьем. Об этом в интервью телеканалу "360" рассказала заведующая отделением профилактики Одинцовской областной больницы, терапевт Галина Волкова.
Волкова выделила главное отличие обычной усталости от патологической: в случае, если после полноценного сна и сбалансированного питания силы не возвращаются, стоит обратить на это внимание.
При необъяснимой потере веса, температуре, сохраняющейся на уровне 37,5 градусов, и болезненном увеличении лимфоузлов необходимо обратиться в медицинское учреждение. Врач также отметила сильную ночную потливость, одышку при привычной физической нагрузке, бледность или желтушность кожи и слизистых как отличительные признаки, заслуживающие внимания.
При наличии таких симптомов Волкова рекомендует сдать общий анализ крови и проверить ферритин для исключения анемии и скрытого дефицита железа. Также в основной обследование можно включить такие показатели, как ТТГ, АЛТ, АСТ, билирубин, С-реактивный белок, витамин D и B12.
При гипотиреозе (высокий ТТГ) усталость один из симптомов. Глюкоза крови и гликированный гемоглобин. Колебания сахара тоже вызывают усталость.Ранее врач отметила, что восьмичасовой сон может быть вредным фактором.
Ранее мы освещали тему бессонницы, упоминая различные факторы, способствующие её появлению. В наших статьях акцентировалось внимание на таких причинах, как стресс и тревога, а также на значительном влиянии гипервозбудимости нервной системы. Мы также обсуждали различные подходы к улучшению сна, включая использование природных средств, таких как лаванда, для создания благоприятных условий для отдыха.