Гастроэнтеролог предупредила о рисках холодных напитков в жару

Гастроэнтеролог из Soft Medical Center, Татьяна Головчанская, поделилась с "Лентой.ру" информацией о возможной опасности холодных напитков в жаркую погоду. Она подчеркнула важность этого вопроса в недавнем интервью.

По словам Головчанской, для большинства людей ледяная вода, мороженое и прохладительные напитки в жаркую погоду не представляют угрозы. Исключение составляют лишь те, у кого употребление холодных продуктов и напитков вызывает спазм пищевода, что требует осторожности.

Головчанская объяснила, что такой спазм может сопровождаться дискомфортом или ощущением жара в области груди. У некоторых людей это может вызвать трудности с глотанием или ощущение застрявшей пищи.

Для лиц, испытывающих подобные симптомы, врач рекомендует избегать питья воды прямо из холодильника и ограничивать количество льда в напитках. Тем же, кто не сталкивается с подобной реакцией, можно продолжать употреблять охлажденные напитки без опасения.

Ранее, гастроэнтеролог Юлия Заболоцкая обратила внимание на возможные последствия употребления кофе натощак, заметив, что это может привести к повышенной выработке соляной кислоты в желудке.

В предыдущих материалах мы обсуждали рекомендации диетолога Луиса Альберто Заморы, которые направлены на облегчение самочувствия в жаркую погоду. Он предложил выбирать продукты, богатые водой, и избегать долгого пребывания на солнце, чтобы минимизировать негативное влияние жары на организм. Эти советы особенно актуальны в период летней жары, когда риск обезвоживания и перегрева значительно возрастает, подчеркивая важность правильного питания и гидратации.