Иммунолог Болибок объяснил, как часто можно болеть ОРВИ без вреда

Здоровый взрослый человек может переносить до четырёх случаев острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ) в год, а ребёнок — до шести-восьми. Это само по себе не является признаком «слабого иммунитета», сообщил для РБК аллерголог-иммунолог Владимир Болибок.

По его утверждению, важной задачей не является полное избавление от болезней, а обеспечение лёгкого течения инфекций без осложнений и быстрого восстановления организма. Обратиться к врачу стоит, если простуды случаются чаще или после них регулярно развиваются бактериальные осложнения, такие как отиты, синуситы или бронхиты. В такой ситуации, по словам иммунолога, специалист должен не «разгонять» иммунитет, а выявить причину нарушения и оказать помощь в восстановлении нормальной работы иммунной системы.

С приближением холодного времени года традиционно повышается интерес к методам «укрепления иммунитета», витаминам и профилактике сезонных инфекций. Есть вопросы о том, нужно ли специально готовить организм к осени, почему в это время года люди чаще болеют и какие методы профилактики действительно имеют оправданность — об этом РБК консультировался с терапевтами, иммунологом и психологом.

Ранее мы уже обсуждали недоказанную эффективность чеснока в профилактике ОРВИ, и в новостной статье подчеркивается позиция Михаила Хвостова из Новосибирского госуниверситета, подтверждающая эту точку зрения. Он отметил, что важную роль в снижении риска заражения играют вакцинация, соблюдение гигиены и избегание контактов с инфицированными, что соответствует предыдущим рекомендациям специалистов в этой области.