Иммунолог Болибок рассказал, как избежать опасностей обморожения

Владимир Болибок, врач-иммунолог, дал интервью изданию RT и пояснил, какие меры следует избегать при оказании помощи человеку с первыми признаками обморожения.

Первоначальные признаки лёгкой степени обморожения можно определить по побледнению кожи, а также возможными ощущениями онемения, покалывания и жжения. После того как начнётся согревание, наблюдаются гиперемия и отёк,

— рассказал он. Чтобы снизить возможные последствия, врач рекомендует избегать:

• растирания снегом,
• употребления алкоголя,
• быстрого согревания горячей водой, так как это может привести к термическому ожогу.

При таких симптомах необходимо прекратить воздействие холода, определить человека в тёплое помещение, предложить тёплое сладкое питье и обеспечить покой, придав конечностям возвышенное положение,

— подчеркнул Владимир Болибок.

По его словам, при первой стадии обморожения полное восстановление кожи ожидается через 5—7 дней, хотя возможно появление шелушения.

Для защиты от обморожения важно носить многослойную одежду и использовать непромокаемую обувь. Необходимо также заботиться о защите открытых участков кожи,

— заключил врач.

Ранее синоптик Александр Ильин сообщил, что на праздник Крещения в Москве температура может опуститься до -25 °С.

Ранее мы сообщали о нейробиологе Венди Сузуки, которая предложила обратить внимание на контрастный душ как альтернативу утреннему кофе. Этот метод способствует выработке адреналина и является хорошим решением для тех, кто стремится снизить потребление кофеина. Также диетолог Антон Поляков подчеркивал важность употребления воды после кофе для предотвращения обезвоживания.