Компрессионные чулки: рекомендация врача для предотвращения летних отёков
Врач-терапевт из акционерного общества «Медицина» Оксана Серебрякова предложила профилактическую меру против отёков – использование компрессионных чулок. В интервью Life.ru она подчеркнула, что отёки конечностей чаще наблюдаются у женщин, лиц с избыточным весом и в старшем возрасте.
По словам Серебряковой, жара приводит к расширению кровеносных сосудов, что замедляет кровоток и повышает давление в венах, делая капилляры более проницаемыми.
Специалист отметила, что компрессионные чулки могут способствовать улучшению венозного оттока и уменьшению давления в сосудах.
Для стимуляции кровообращения рекомендуется также регулярная физическая активность.
Летние отёки – распространённое, но контролируемое состояние. Если они сопровождаются болью, проявляются односторонне или не проходят – необходимо проконсультироваться с врачом, — добавила Серебрякова.Ранее в беседе с НСН руководитель фитнес-студии «БенеФит» Дарья Кожевникова рассказала о пользе быстрой ходьбы для укрепления здоровья. По её словам, это отличная кардионагрузка.