Ляйсан Утяшева рассказала о депрессии после ухода из спорта
Телеведущая и мастер спорта по художественной гимнастике Ляйсан Утяшева поделилась, что после завершения своей спортивной карьеры в 2002-2003 годах она столкнулась с депрессивным состоянием. О своих переживаниях она рассказала в выпуске шоу «Дерзкая готовка», которое доступно на платформе «VK Видео».
Утяшева призналась, что по окончании спортивной карьеры некоторое время проводила дома, пытаясь справиться со стрессом при помощи еды.
«Я не знала тогда никаких диагнозов. Мне казалось, что я нахожусь в глубокой яме, и единственное, чего хотелось, это закрыться и ничего не делать», — поделилась воспоминаниями спортсменка.По словам Утяшевой, в период, когда она переживала сложные моменты, она не осознавала, что это было депрессивное расстройство. Понимание того, что она столкнулась с психическими трудностями, пришло к телеведущей позже.
Ранее журналистка Саша Сулим также призналась в том, что применяет антидепрессанты. Она отметила, что эти медикаменты помогают ей более спокойно воспринимать сложные истории, которые герои ее интервью делятся с ней.
Ранее мы уже обсуждали проблемы, связанные с эмоциональными нагрузками и их последствиями для здоровья сердца. Недавние исследования подтверждают, что сильные эмоции, включая радость, могут вызывать вброс адреналина, который оказывает значительное влияние на сердечно-сосудистую систему. Врач-терапевт Андрей Кондрахин предупреждает, что такие физические реакции могут привести к аритмии, синдрому разбитого сердца и коронарным спазмам даже у людей, ранее не жаловавшихся на здоровье сердца.