Ольга Тарасова предупредила о рисках употребления имбиря беременным

Имбирь известен своими положительными свойствами для укрепления иммунной системы и благоприятного воздействия на желудочно-кишечный тракт. Однако в определённых случаях он может нанести вред здоровью, предостерегает Ольга Тарасова, кандидат медицинских наук и доцент кафедры госпитальной педиатрии № 2 Института материнства и детства Пироговского университета. О противопоказаниях в употреблении этого продукта она рассказала в интервью для издания «Лента.ру».

Как отметила Тарасова, свежий имбирь обладает сильными обезболивающими и противовоспалительными свойствами. Однако его следует избегать, когда речь идет о:

• детях,
• беременных,
• людях с заболеваниями центральной нервной системы,
• расстройствами желудочно-кишечного тракта,
• проблемами сердечно-сосудистой системы.

Более того, прием имбиря может усилить действие антикоагулянтов из-за наличия в его составе витамина K, что делает его потенциально опасным.

Также, согласно словам врача, имбирь оказывает стимулирующее воздействие на нервную систему, поэтому его не рекомендуется употреблять вечером. Чтобы избежать проблем со сном и не вызвать чрезмерное возбуждение организма, специалист советует включать имбирь в рацион в первой половине дня.

Ранее гастроэнтеролог Ольга Чистик рекомендовала воздержаться от употребления лимонов людям, страдающим гастритом и язвенными заболеваниями. Ольга Чистик также подчеркивает необходимость осторожного подхода к этим цитрусовым среди беременных и кормящих женщин.

Ранее мы уже писали о полезных свойствах различных продуктов в борьбе с неприятными запахами. В одном из выпусков программы «Жить здорово!» Елена Малышева и Михаил Коновалов подчеркнули, что молоко, яблоки, зелёный чай и зелень могут эффективно нейтрализовать запах чеснока. Это связано с их способностью абсорбировать и нейтрализовать соединения, вызывающие неприятный аромат.