Психолог Аракелян объяснила природу эмоционального голода
Психотерапевт из клиник «Семейная» Арменуи Аракелян сообщила, что при эмоциональном голоде человек готов употребить в пищу что угодно.
«Он внезапный, требовательный, импульсивный. Он отличается от физического выбором еды», — подчеркнула эксперт в интервью с Lenta.ru.Согласно словам специалиста, в случае эмоционального голода человек ест быстро и не ощущает вкуса пищи.
Ранее Павел Жавнеров, психолог, специализирующийся на тревожных расстройствах, в беседе с НСН отметил, что на наличие стресса у человека могут указывать физические ощущения в моменты переживаний или раздражения.
Ранее мы писали о том, как Оксана Федорова поделилась своими впечатлениями от лечебного голодания на детоксе. Она упомянула, что в первую очередь переживала из-за серьезных трудностей в начале процесса, но затем заметила улучшение своего состояния. Тогда Федорова подчеркивала, что такой опыт помогает ей лучше понять свое тело и улучшить общее самочувствие.