Психолог Грекова объяснила, почему помнят несуществующие события

Клинический психолог Ирина Грекова разъяснила, по какой причине люди могут уверенно помнить события или детали, которые фактически никогда не происходили. В интервью с РИАМО она подчеркнула, что в случае эффекта Манделы мозг комбинирует фрагменты информации и заполняет пробелы, используя привычные шаблоны.

На восприятие воспоминаний также оказывает влияние окружение: информация, многократно услышанная от других, может начать восприниматься как истинная. Как пояснила Грекова, при каждом обращении к воспоминаниям информация фактически обновляется, а старые детали могут корректироваться в соответствии с новым восприятием.

Ранее психолог Павел Жавнеров в интервью с НСН отметил важность выбора способа отдыха с учётом привычной нагрузки и ритма жизни человека.

Ранее мы писали о том, как эмоциональная реакция во сне может отражать скрытые переживания. Исследования показывают, что атмосфера сна и ваша реакция на него предоставляют уникальную возможность увидеть, что происходит в вашем подсознании. Будь то спокойствие, радость, тревога или неловкость, сны выступают в качестве зеркала, отражая внутренние чувства и переживания, которые зачастую остаются незамеченными в повседневной жизни.