Психолог Мойл объяснила влияние планирования секса на отношения

Планирование интимных отношений может способствовать улучшению сексуальной жизни, однако оно также может вызвать дополнительное чувство тревоги и переживания. Об этом заявила психотерапевт и сексолог Кейт Мойл, обсуждая истории пар, предпочитающих заниматься сексом по расписанию, сообщает Dazzed Digital.

Так, 28-летняя Анна поделилась, что запланированный секс стал для неё и её супруга одним из лучших решений. Она отметила, что за шесть лет их практики они обрели невероятную эмоциональную близость. Анна объяснила:

Не стоит думать, что это происходит так: "О, сегодня вторник, значит, мы обязаны заняться сексом". На самом деле, мы заранее определяем желаемый уровень близости на неделю и отмечаем это в календаре, когда реализуем задуманное.

Женщина также подчеркнула, что секс не всегда подразумевает половой акт; иногда это просто уединение и общение без отвлечения на телефоны.

Однако многим парам не по душе заранее договариваться о сексуальной близости. К примеру, 27-летняя Рианна опасается, что превращение секса в дела по расписанию приведет к утрате страсти, а 33-летний Том заметил, что попытка планирования лишь ухудшала его проблемы в этой сфере.

Психотерапевт Мойл подчеркнула, что результаты планирования секса могут значительно разниться. Оно может сблизить партнеров через взаимную заинтересованность и участие в процессе, но также может вызвать конфликты, особенно если планы не осуществляются. Специалистка рекомендует воздерживаться от слишком строгого и обязательного подхода к планированию.

Планирование не должно быть слишком жестким, не превращайте интимную близость в рутину — пояснила она.

Ранее психолог Елизавета Куликова выделила причины утраты интереса к сексуальной жизни у молодежи. Она отметила, что современное поколение видит множество преимуществ в жизни вне пары.