Психотерапевт Крашкина разъяснила, как избежать вмешательства тёщи

Грань между заботой тёщи и вмешательством в личное пространство молодой семьи определяется сохранением их самостоятельности, объяснила врач-психотерапевт, кандидат медицинских наук Ирина Крашкина. Согласно её словам, главная разница заключается в подходе к предложению помощи: забота проявляется в виде деликатного предложения помощи, в то время как вмешательство характеризуется навязыванием собственных правил и решений.

Семейные конфликты из-за усталости: рекомендации психолога по предотвращению разгорячённых споров

Специалист рекомендовала устанавливать мягкие, но чёткие границы через благодарность за участие, сопровождаемую спокойным объяснением семейных правил. Она подчеркнула значимость согласованной позиции супругов и распределения зон ответственности с целью минимизации конфликтных ситуаций.

Ранее мы писали о проблеме мошенничества и его психологических последствиях для жертв. Кризисный психолог Ангелина Сурина подчеркивает, что обман со стороны мошенников может вызвать не только шок и стресс, но и длительное чувство вины, депрессию, и даже кризисную ситуацию. Чтобы справиться с этими тяжелыми переживаниями, она рекомендует обратиться за профессиональной психологической поддержкой, тем самым превращая кризис в возможность для личного роста и становления.