Саша Савельева помогает бороться с депрессией после родов
Певица Саша Савельева была выведена из послеродовой депрессии благодаря помощи специалистов. Преодолев этот непростой этап, она приняла решение углубиться в изучение психологии и оказывать поддержку людям, которые столкнулись с аналогичными проблемами. По словам Саши Савельевой, она сперва овладела методом терапии принятия и ответственности, а затем получила дополнительное высшее образование, став психологом-консультантом.
В настоящее время артистка ведет женский психологический клуб, а также занимается индивидуальными консультациями. Некоторых клиентов она сопровождает на протяжении нескольких месяцев, помогая им разобраться в жизненных ситуациях и отыскать возможные пути решения проблем. При этом, как подчёркивает Савельева, готовых рекомендаций она не предоставляет.
Мы вместе нащупываем ту дорогу в жизни человека, которая приведёт его туда, где он хочет оказаться— отметила Савельева в интервью Леди Mail.
Среди обращений, которые поступают к певице, она выделила такие вопросы, как:
- депрессивные и тревожные состояния,
- сниженная самооценка,
- сложности во взаимоотношениях.
Помимо всего прочего, Савельева поддерживает связь с клиентами перед значимыми событиями, помогая им укрепить уверенность.
Ранее Саша Савельева рассказала о своём отказе участвовать в интригах ради повышения рейтингов, подчеркнув, что моральные ценности для неё более ценны, чем краткосрочная выгода.