Тимохина озвучила правила приема лекарств для здоровья

Наталья Тимохина, провизор аптечной сети «Столички», дала рекомендации по правильному приему лекарств, чтобы избежать негативного влияния на здоровье. Два ключевых совета она раскрыла русским в беседе с изданием «Лента.ру».

Тимохина в первую очередь порекомендовала запивать лекарства 100-200 миллилитрами обыкновенной негазированной воды. Она предупреждает, что не следует заменять воду чаем, кофе, молоком или соками, поскольку некоторые напитки могут воздействовать на усвоение медикаментов и изменять их эффект.

Эксперт подчеркнула, что важное значение имеет прием лекарств по инструкции. Если указано «натощак», то следует принимать лекарство на пустой желудок: обычно это означает за 30 минут до еды и не ранее чем через час после последнего приема пищи.

• «До еды» относится к промежутку 30-60 минут до еды,
• «во время еды» — одновременно с приемом пищи,
• «после еды» — в течение 30 минут после еды, уточнила провизор.

Воздействие пищи на действие медикаментов может разниться. В некоторых ситуациях она препятствует усвоению препарата, в результате чего в крови недостаточно активного вещества и лечение становится неэффективным. В иных случаях пища, напротив, усиливает процесс всасывания, что приводит к избыточной концентрации лекарства в крови и увеличивает риск побочных эффектов.

Ранее фармацевт София Ортега рекомендовала избегать сочетания с кофе четырех групп лекарств, так как такой микс может повлечь серьезные проблемы со здоровьем.

В предыдущих публикациях мы писали о важности национальной лекарственной безопасности и её влиянии на систему здравоохранения. Недавние изменения в перечне стратегически значимых лекарств демонстрируют решительные шаги правительства для обеспечения устойчивости в этой области. Поддержка производства таких медикаментов в стране также связана с необходимостью противостоять глобальным вызовам, таким как дефицит лекарств и зависимость от импортных поставок.