Внезапные перепады температуры вызывают спазмы сосудов: предупреждение врача

Внезапные изменения температуры, такие как холодный душ после жары или нахождение в помещении с сильно охлаждённым воздухом от кондиционера, могут негативно влиять на здоровье. Об этом сообщает врач и эксперт лаборатории «Гемотест» Ольга Уланкина.

«Резкие температурные колебания, например, переход с улицы в помещение с сильным охлаждением кондиционером или обливание холодной водой после жары, способны вызвать внезапный спазм сосудов. Это может привести к резкому повышению артериального давления, головокружению и даже кратковременному обмороку», — заявила врач РИАМО.

Особенно подвержены подобным перепадам люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями, подчеркнула эксперт.

Чтобы безопасно охлаждаться, специалистка советует употреблять прохладительные напитки небольшими глотками и умываться водой, слегка ниже температуры окружающей среды.

Вместо использования холодного душа для снижения температуры тела, врач предлагает использовать прохладные компрессы, накладывая их на шею, запястья и локтевые сгибы.

Ранее врач Екатерина Дмитренко делала рекомендации по поддержанию водного баланса в условиях жары.