Жара и варикоз: советы доктора Тарабарина для сохранения здоровья сосудов
Ведущий хирург клиники "Медицина", Сергей Тарабарин, объяснил, как жара влияет на развитие варикоза, и назвал группы риска. Он предлагает профилактические меры, включая физическую активность и контроль веса.
Главный хирург акционерного общества "Медицина" (клиника академика Ройтберга), доктор медицинских наук Сергей Тарабарин отметил, что высокая температура воздуха оказывает дополнительное воздействие на сосудистую систему и способствует развитию варикозного расширения вен.
«Высокие температуры сами по себе становятся фактором риска: жара вызывает расширение сосудов, что замедляет венозный отток крови и провоцирует застой», — подчеркнул специалист в разговоре с газетой «Известия».Как указал эксперт, подвержены повышенному риску не только люди с генетической предрасположенностью к варикозным заболеваниям, но и те, кто ведет малоподвижный образ жизни и имеет проблемы с лишним весом.
Для предотвращения болезни врач советовал:
- заниматься регулярной физической активностью,
- следить за массой тела,
- придерживаться питьевого режима.
Ранее психолог Алексей Рощин в беседе с Национальной Службой Новостей (НСН) рекомендовал плавно адаптироваться к рабочим обязанностям после майских выходных.