Хочешь наказать кого-то? Хвали его: Три гениальных совета психолога Михаила Литвака
Если тебе сложно - значит, ты не на своём пути
Постоянная борьба может указывать на несоответствие между вашими истинными желаниями и возможностями. Хотя трудности - это часть жизни, слишком сложное существование - сигнал, что что-то идёт не так. Жизнь не должна быть бесконечной борьбой. Если каждый день кажется тяжёлым, стоит задуматься, что именно вызывает такие ощущения. Иногда достаточно остановиться и переосмыслить свои цели и желания. Не нужно бояться искать то, что приносит счастью. Жизнь слишком коротка для постоянного страдания.
Не нужно бояться делать ошибки - неудачи полезнее успеха
Ошибки учат нас стойкости, гибкости и смирению - качествам, которые успех сам по себе не может обеспечить. Каждая неудача приносит ценные уроки, помогающие улучшить подход к жизни и сделать будущие достижения более прочными. Литвак подчёркивает важность восприятия неудач как неотъемлемой части жизненного пути.
Хочешь наказать кого-то? Хвали его
Чрезмерная похвала в обществе может вызвать зависть и враждебность к тому, кого восхваляют. Литвак акцентирует внимание на сложной динамике между восхищением и соперничеством. Психолог советует быть внимательным к своим словам, особенно в условиях конкуренции или напряжённости.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Психолог рассказала, как преодолеть стресс на работе после отпуска и праздников
Психиатр Вилков: человечество стоит на грани эпидемии психических расстройств
