Так чистить зубы нельзя: Врачи предупредили об опасной гигиенической привычке
Многие привыкли считать ополаскиватель для рта обязательной частью ухода, которая якобы спасает от кариеса, освежает дыхание и уничтожает все вредные микробы. Однако стоматологи и исследователи смотрят на эту привычку совсем иначе. Daily Mail опубликовало материал, в котором специалисты открыто заявляют: для большинства людей регулярное использование таких средств не просто бесполезно, но и способно нанести серьёзный вред организму.
Стоматолог Дэвид Конвей прямо говорит, что ополаскиватели абсолютно не нужны в рамках базовой гигиены. Научных доказательств того, что эти жидкости справляются с кариесом или неприятным запахом лучше обычной зубной щётки и нити, попросту не существует.
Вся продукция делится на две основные категории. Косметические варианты лишь временно маскируют проблему за счёт ароматизаторов и оставляют приятный привкус, но не борются с первопричиной. Терапевтические составы содержат активные компоненты, однако они наносят удар по микробиому. Дело в том, что во рту обитают миллиарды бактерий, среди которых есть как вредные, так и полезные. И сильные антибактериальные ополаскиватели смывают их без разбора, нарушая естественный баланс.
Специалист в области общественного здравоохранения Джоанна Л’Эро объясняет, что полезные микроорганизмы выполняют важнейшую функцию - они помогают регулировать кровяное давление. Бактерии, живущие на корне языка, перерабатывают поступающие с пищей нитраты в нитриты, которые затем превращаются в оксид азота. Это соединение расширяет сосуды и снижает давление. Уничтожая эту микрофлору антисептиками, человек лишает организм естественной защиты.
Кроме того, многие растворы содержат до 27% спирта. Он помогает убивать микробы, но сам по себе является канцерогеном, способным при регулярном злоупотреблении даже провоцировать опасные онкологические заболевания.
Стоматолог Правин Шарма сравнил применение таких средств при сильном запахе изо рта с обычным освежителем воздуха в комнате. То есть он лишь маскирует симптом, но не решает проблему, которая часто кроется в скрытых заболеваниях дёсен.
Так неужели от ополаскивателей стоит полностью отказаться? Профессор стоматологии из Мичиганского университета Пурнима Кумар отмечает, что редкое использование - например, раз в неделю или месяц - вряд ли навредит. Главная опасность кроется именно в ежедневных полосканиях на протяжении долгих месяцев и лет, которые незаметно подтачивают здоровье зубов и всего организма.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
В домах России готовят изменения. Согласие жильцов не спросят
Выкиньте это с кухни: Три основных рассадника бактерий, о которых сказали в Роскачестве
